La corsa, è ormai ampiamente risaputo, provoca nell’organismo umano una serie considerevole di effetti benefici. Allenandosi (correndo) in modo regolare, sono tangibili non solo i miglioramenti a carico del sistema cardio-circolatorio, ma anche quelli riguardanti la muscolatura e le articolazioni. Per non parlare, poi, della diminuzione dei livelli di stress, dell’aumento del numero di calorie bruciate e della sensazione di benessere generale.
Per questi (e per molti altri motivi, in realtà) sempre più persone, anche le più sedentarie, hanno cominciato a correre sia per strada che in indoor (con i tapis roulant ormai presenti in qualsiasi palestra, anche la più piccola).
Qui ti vogliamo presentare più nel dettaglio il Diadora Trim 2.0.
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Poi, da diversi anni a questa parte, la commercializzazione dei tapis roulant è stata mirata verso una nuova tipologia di utenti: i privati. Sono, quindi, nati i tapis roulant ”casalinghi” e in Italia la Diadora, notissima azienda produttrice di scarpe e di abbigliamento sportivo, ha deciso di dedicare un intero settore della sua produzione alla creazione di tapis roulant destinati all’utilizzo privato.
Nasce, così, la linea Diadora Fitness, che propone una vasta gamma di tapis roulant, ciascuno dei quali rispondente ad esigenze diverse.
Caratteristiche generali e misure
Si tratta di un tapis roulant di fascia media (quelli, cioè, il cui prezzo al dettaglio si attesta tra i 350 e gli 800 euro), dalla struttura leggera ma confortevole.
Risulta essere più indicato per podisti non troppo esperti, o per fasi leggere di allenamento, piuttosto che per atleti professionisti, o utenti in fase avanzata di allenamento.
- Nastro di corsa 42 x 122 cm
- Velocità 13 km/h
- Inclinazione elettrica 10%
Il Diadora Trim 2.0 è un tapis roulant elettrico. Di norma, gli elettrici vengono considerati un passo avanti rispetto a quelli magnetici. Questo perchè i primi riescono a garantire allenamenti più completi e più aderenti alle esigenze del fruitore; inoltre, il loro utilizzo è senza dubbio più semplice
Il Diadora Trim 2.0 monta un motore da 1,5 HP che raggiunge la velocità massima di 13 chilometri orari. Le misure della pedana sono: 42 centimetri di larghezza per 122 centimetri di lunghezza. Fai attenzione a questo dato perché se è vero che questi parametri sono sufficienti per consentire una falcata piuttosto ampia a persone di media e bassa statura, è altrettanto vero che non rendono lo stesso servizio a chi supera 1 metro e 85 di statura.
Quindi, valuta bene questo aspetto ed effettua la tua eventuale scelta di acquisto anche in base alla tua altezza.
L’apparato ammortizzatore (quello, cioè, deputato alla riduzione dell’impatto di ogni passo di corsa effettuato sulla superficie calpestabile) è composto da sei elastomeri ‘double deck’.
Gli elastomeri sono specifiche strutture in gomma che vengono posizionate sotto la pedana; hanno la peculiarità di deformarsi sotto le sollecitazioni impresse dal piede ad ogni passo di corsa effettuato su di essi e di riprendere rapidamente la loro linea nel momento in cui non sono più calpestati.
La pedana del Diadora Trim 2.0 può raggiungere il 10% di pendenza.
L’attrezzo è richiudibile; quando è chiuso assume una posizione verticale che, come vedremo nel dettaglio più avanti, lo rende molto meno ingombrante.
In caso lo si voglia spostare, questa operazione potrà essere effettuata abbastanza facilmente: basterà inclinarlo, facendolo poggiare sulle ruote presenti sotto la pedana, e trainarlo sino alla nuova destinazione.
Entrando nel dettaglio delle dimensioni, bisogna dire che esse rappresentano uno dei punti di forza di questo tapis roulant della Diadora. Sono, infatti, piuttosto contenute (grosso vantaggio in caso di posizionamenti dell’attrezzo in stanze non troppo grandi) sia quando ci si sta camminando, o correndo, sopra; sia quando non lo si utilizza e lo si chiude.
Qui di seguito ti diamo le misure esatte, in modo che tu possa farti un’idea più chiara del suo ingombro.
- L’attrezzo montato misura: 71 x 148 x 127 cm
- Quando l’attrezzo è chiuso, queste sono le sue misure: 71 x 76 x 140 cm
- Le dimensioni del Diadora Trim 2.0 imballato sono: 157 x 76 x 30 cm
- Peso lordo: 51 Kg
- Peso netto: 46 Kg
- Questo tapis roulant può sostenere fino a 120 kg di peso.
Diadora Trim 2.0 – Programmi di allenamento
Per quanto riguarda i ‘Programmi di allenamento’ presenti in questo strumento d’allenamento, si può dire che la sua dotazione è davvero di buon livello. Il Diadora Trim 2.0 propone ben 15 differenti programmi, in grado di soddisfare le esigenze dei diversi tipi di utenti.
Ci sono, infatti, impostazioni programmatiche rivolte a tutti quelli che hanno come priorità la battaglia contro i grassi in eccesso; ce ne sono, poi, altre dedicate a chi si propone come obiettivo finale il rinforzo muscolare e decide, quindi, di svolgere un’attività di tipo ”cardio”.
Anche la velocità del passo è gestibile dal fruitore che potrà scegliere tra ben 12 gradualità, dalla camminata molto blanda, ai 13 km/h di corsa (che è il massimo raggiungibile con questo modello di attrezzo) passando per tutte le velocità intermedie.
- Nastro di corsa 42 x 122 cm
- Velocità 13 km/h
- Inclinazione elettrica 10%
Un altro aspetto molto interessante riguarda la presenza di 3 programmi target; all’interno di ciascuno di essi il fruitore potrà personalizzare il proprio allenamento in maniera dettagliata e precisa, stabilendo in anticipo alcuni parametri come, ad esempio, la durata dell’esercizio, la velocità del passo e l’inclinazione della pedana.
Tutto questo garantirà alla performance tutti i requisiti necessari per il raggiungimento degli obiettivi prefissati (siano essi riguardanti il rinforzo muscolare, siano essi indirizzati verso l’eliminazione dei grassi in eccesso).
Diadora Trim 2.0 – Funzionalità e comfort
Vediamo, infine, quei piccoli dettagli che caratterizzano la funzionalità e il grado di comfort offerto dal Diadora Trim 2.0.
Sulla consolle computerizzata sono presenti dei tasti di scelta rapida tramite i quali si possono gestire agevolmente sia la velocità del nastro su cui si cammina (o si corre), sia l’inclinazione della pedana. In questo modo diventa molto semplice modificare l’allenamento ‘in itinere’ , quando, cioè, mentre lo si sta svolgendo si vuole diminuire o intensificare lo sforzo.
Sempre sulla consolle si trova un display LCD, un vero e proprio monitor retroilluminato (non troppo grande, in realtà – 6 x 11 centimetri) sul quale appaiono tutti i dati relativi all’attività che si sta svolgendo (velocità, tempo, distanza percorsa e numero di calorie bruciate). Dati fondamentali per capire in che modo sta procedendo la seduta di allenamento.
Di grande importanza sono, poi, i sensori installati sul corrimano che permettono di tenere continuamente sotto controllo la frequenza dei battiti cardiaci e, quindi, di monitorare l’intensità dello sforzo che si sta compiendo, agendo di conseguenza.
Infine, come sicuramente saprai durante la camminata, o la corsa, è opportuno tenere sempre a portata di mano una bottiglietta d’acqua (specialmente se l’allenamento prevede lunghi tempi di attività). A questa esigenza rispondono due pratici vani porta bevanda che si trovano ai lati della consolle.
Il prezzo del Diadora Trim 2.0 ruota introno ai 380/420 euro.
Diadora Trim 2.0 – Pro e Contro
Ti vogliamo, adesso, riassumere quali sono i pro e quali sono i contro di questo modello di tapis roulant della Diadora.
I vantaggi sono:
- Sensori per il battito cardiaco posizionati sul corrimano
- Buona quantità di programmi d’allenamento
- Misure ridotte quando è chiuso
Gli svantaggi sono:
- Non è indicato per persone troppo alte
- Nastro di corsa 42 x 122 cm
- Velocità 13 km/h
- Inclinazione elettrica 10%
Diadora Trim 2.0 – Le opinioni di chi l’ha già provato
Eccoti un paio di recensioni sul Diadora Trim 2.0 lasciate in rete da qualcuno che ha avuto un’esperienza diretta con questo modello di tapis roulant.
”Secondo me è buono il rapporto qualità prezzo. L’ho acquistato alcuni mesi fa e non mi sono pentito di averlo fatto. L’ho trovato facile e intuitivo. E mi piace il fatto che anche solo appoggiandosi alla sbarra corrimano si possa verificare in tempo reale la frequenza del battito cardiaco. L’unica pecca è che mio fratello, che è alto circa 1,90 lo trova inadeguato e si lamenta sempre.” Filippo, Castellammare di Stabia (Na).
”Io amo correre all’aria aperta, ma, purtroppo, dove vivo io, l’inverno è piuttosto rigido e, prima di acquistare Diadora Trim 2.0, spesso e volentieri ero costretta a rinunciare alla mia dose giornaliera di corsetta. Alla fine ho pensato che l’unica soluzione poteva essere soltanto avere un tapis roulant a casa. Così ho cominciato a girare per negozi di articoli sportivi, fin quando ho trovato ‘lui’, il Diadora Trim 2.0.. Mi sono fatta elencare dal commesso del negozio tutte le caratteristiche tecniche e l’ho comprato. Adesso corro anche quando fuori piove. Ed è proprio una bella sensazione”. Federica (Pordenone)
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